红秋葵怎么做好吃？有哪些功效呢？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享红秋葵的做法大全家常的宠物知识，其中也会对红秋葵怎么做好吃？有哪些功效呢？(红秋葵怎么做好吃?有哪些功效呢)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

红秋葵怎么做好吃？有哪些功效呢？

秋葵去蒂，煮锅放水，加一勺食盐倒入秋葵（可以防止秋葵在烫煮的时候变色），焯水三分钟快速捞出。平底锅放少许的食用油，倒入多多的蒜蓉，小火煸炒至微**，有香味冒出后，加生抽，老抽，好友，食盐，白糖，五香粉和几勺清水，熬煮到汤汁粘稠后倒入秋葵，继续焖一分钟，就可以关火了。非常清新可口的菜肴，色香味俱全。

二、秋葵炒肉。

红秋葵洗净，斜刀切成段。五花肉切成薄片，放料酒腌制半小时。平底锅放油，倒入五花肉，小火煸炒，直到肥肉部分出油脂之后，倒入葱姜蒜末，放少许酱油上色，翻炒均匀后倒入秋葵丁，开大火快速翻炒，期间放食盐调味即可。喜欢吃辣的朋友可以在炒肉的时候放几个干辣椒段，滋味会更加丰富，超级下饭哦。

三、红秋葵蛋卷。

秋葵洗净，切成0.5里面左右的薄片，呈现漂亮的五角星形状。碗中打入两个鸡蛋，加一勺面粉，和两勺清水，搅拌成浓稠的面糊，放食盐和五香粉调味。平底锅放油，把秋葵片均匀的摆在锅底，然后倒入面糊，晃动锅子摊成圆形。开小火慢煎，直到底部定性后翻面，两面都摊成金灿灿的**就可以出锅咯。非常有颜值的一道菜，尤其是爱挑食的小朋友会非常喜欢。

红秋葵的做法大全有哪些

红秋葵的做法 步骤 1 红秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，红秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 步骤 2 备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香 步骤 3 淋在装盘的红红秋葵上 步骤 4 完成 步骤 5 简单易做的蒜蓉红秋葵 步骤 6 好喜欢这样的小清新！

红秋葵怎么吃

红秋葵炒、凉拌或者油炸都可以，红秋葵和黄秋葵相比，它的营养价值更高，有助消化、保护肝脏、肠胃等功效。红秋葵的吃法有： 红秋葵炒鸡蛋。 【材料】红秋葵、鸡蛋、青辣椒、盐、食用油 【做法】 1、准备好所有材料后，将红秋葵清洗干净，然后锅里烧开开水，加入一点盐和油，将红秋葵焯水 2、将焯过水的红秋葵切成小段，青辣椒也切小，将鸡蛋加入适量的盐打散 3、炒锅烧热，加入适量油，将打好的鸡蛋放入，炒好后用碗盛起备用 4、再起油锅，将红秋葵和辣椒放入一起翻炒，然后加入适量的盐调味，最后加上炒好的鸡蛋翻炒均匀即可 油炸红秋葵。 【材料】红秋葵、鸡蛋、面粉、淀粉、花椒、盐、花生油 【做法】 1、将红秋葵用水冲洗干净后，切去蒂，再把它剖开或切段 2、鸡蛋打散，加入少量的水，把适量的淀粉和面粉加入鸡蛋液中(淀粉：面粉=1：2)，充分搅拌均匀 3、将红秋葵放入蛋糊中，拌均匀 4、把锅烧热，加入适量的花生油和少许花椒，大火把油烧热后，转中小火，然后下秋葵炸 5、秋葵一面炸至金黄后，翻另一面，待两面都炸好了，即可出锅沥油 凉拌红秋葵 【材料】红秋葵、蒜头、酱油、香油、醋、盐 【做法】 1、将红秋葵洗净去蒂，然后对半切开，蒜头去皮拍碎称蒜泥 2、在锅中烧开水，加如一点食用油和盐，把秋葵放入焯水3分钟，去涩，然后放入冷水中浸泡一会 3、将秋葵捞出控干水分，装盘，加入蒜泥，然后再加入盐、香油、生抽搅拌均匀即可，你也可以更具自己的口味加入其它的调味料哦

秋葵的食法有很多，秋葵做法哪种最好吃？

很多人都非常喜欢吃秋葵，因为他的口感独特，而且里面有很多的营养，尤其是对于胃不好的人来说，更是可以多吃一点秋葵，它可以帮助消化，还能治疗胃炎和胃溃疡呢，也算是比较好的保健蔬菜之一了，那么秋葵的做法也有很多种，如何做秋葵更好吃呢，我们今天就来具体说一说。 秋葵炒肉我们先来说一说大家应该都比较喜欢吃的，秋葵炒肉片吧，材料也非常简单，我们只需要准备秋葵、辣椒、肉片和蒜就可以了，当然如果是咸肉片的话味道会更好。肉片我们可以先单独爆炒，炒完之后把它盛出来，然后再加入蒜蓉来炒出香味，接着倒入秋葵，再翻炒一会加上调料，最后倒入刚才炒好的肉片就可以了，这道菜可以算是比较家常的菜了，做法也很简单，这种咸香的口感还是让人非常喜欢的，而且还有一些辣味非常下饭。 凉拌秋葵也有很多人不喜欢吃炒的秋葵，觉得凉拌的秋葵口感更加清爽，尤其是在炎炎夏日吃一道凉拌菜会更加舒服，那么就会出现凉拌秋葵做法。当然也是比较简单的了，秋葵是需要先洗干净，然后煮熟才能再进行凉拌的，千万不能直接吃哦，我们可以把煮熟的秋葵放入凉水中冲凉，这样会更加清爽，然后再切大葱备用，接着加入凉拌的料汁就可以了。天气太过炎热，晚上不想吃饭的时候就可以吃它哦。 秋葵炒鸡蛋秋葵除了可以炒肉片之外，当然还可以炒鸡蛋了，做法也很简单，味道非常香，我们需要准备的就是秋葵和鸡蛋，还有适量的葱花来提鲜。我们可以先起锅热油，然后把鸡蛋炒熟盛出来后再倒入秋葵，进行翻炒，加入调料，再把鸡蛋倒进去，出锅的时候撒入适量的葱花就可以了，这种做法也很家常，当然也可以添加一些配料，比如说西红柿或者是辣椒，炒出来的味道都会非常的香。 这是秋葵比较常见的三种家常做法，而且做起来也比较简单，是大多数人都特别喜欢吃的而至于哪种最好吃也要看个人的口味了，我个人觉得秋葵炒肉的做法是最好吃的，而且营养也更全面，你们觉得呢？

红秋葵的做法有哪些

红秋葵的做法
步骤
1
红秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，红秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘
步骤
2
备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香
步骤
3
淋在装盘的红红秋葵上
步骤
4
完成
步骤
5
简单易做的蒜蓉红秋葵
步骤
6
好喜欢这样的小清新！

蒸秋葵的做法，蒸秋葵怎么做好吃，蒸秋葵的家常做法

红秋葵怎么吃

红秋葵炒、凉拌或者油炸都可以，红秋葵和黄秋葵相比，它的营养价值更高，有助消化、保护肝脏、肠胃等功效。红秋葵的吃法有： 红秋葵炒鸡蛋。 【材料】红秋葵、鸡蛋、青辣椒、盐、食用油 【做法】 1、准备好所有材料后，将红秋葵清洗干净，然后锅里烧开开水，加入一点盐和油，将红秋葵焯水 2、将焯过水的红秋葵切成小段，青辣椒也切小，将鸡蛋加入适量的盐打散 3、炒锅烧热，加入适量油，将打好的鸡蛋放入，炒好后用碗盛起备用 4、再起油锅，将红秋葵和辣椒放入一起翻炒，然后加入适量的盐调味，最后加上炒好的鸡蛋翻炒均匀即可 油炸红秋葵。 【材料】红秋葵、鸡蛋、面粉、淀粉、花椒、盐、花生油 【做法】 1、将红秋葵用水冲洗干净后，切去蒂，再把它剖开或切段 2、鸡蛋打散，加入少量的水，把适量的淀粉和面粉加入鸡蛋液中(淀粉：面粉=1：2)，充分搅拌均匀 3、将红秋葵放入蛋糊中，拌均匀 4、把锅烧热，加入适量的花生油和少许花椒，大火把油烧热后，转中小火，然后下秋葵炸 5、秋葵一面炸至金黄后，翻另一面，待两面都炸好了，即可出锅沥油 凉拌红秋葵 【材料】红秋葵、蒜头、酱油、香油、醋、盐 【做法】 1、将红秋葵洗净去蒂，然后对半切开，蒜头去皮拍碎称蒜泥 2、在锅中烧开水，加如一点食用油和盐，把秋葵放入焯水3分钟，去涩，然后放入冷水中浸泡一会 3、将秋葵捞出控干水分，装盘，加入蒜泥，然后再加入盐、香油、生抽搅拌均匀即可，你也可以更具自己的口味加入其它的调味料哦